Magnifique randonnée de 10 jours entre la Haute... Photo Bernard Burlet Lac de Roburent (Mercantour) en juin 2014— Les paysages sont époustouflants. Des lacs sublimes, des torrents à l’eau cristalline, des montagnes avec de belles couleurs minérales rehaussées par un ciel lumineux c’est toute la magie de la Haute Ubaye et du Mercantour tout proche, et aussi des marmottes…j’allais les oublier. Il y […] Lire la suite
Tout savoir pour chasser les douleurs: La compr... Image par Couleur de Pixabay — – Les bienfaits du gingembre – Le gingembre est une épice très utilisée en cuisine pour son goût fort et ses multiples vertus médicinales. Il est très riche en nutriments et en antioxydants et possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires, antivirales et anti-cancer. Il est utilisé depuis plus de 5 000 ans pour pallier le […] Lire la suite
Tout savoir rapidement sur L’astragale, une pla... Image parWikimediaImages de Pixabay – De saveur douce et de nature légèrement tiède, la plante est utilisée traditionnellement pour tonifier les méridiens de la rate et du poumon. Elle est considérée comme un grand tonique et avec le Ginseng, c’est la plante la plus utilisée pour stimuler l’énergie et renforcer les défenses naturelles du corps. […] Lire la suite
Le glutathion : tout savoir rapidement Image par Sergey Gorbachev de Pixabay Les médecins qualifient le soufre comme une carence mal appréciée et il se trouve dans pas mal d’aliments qu’on ne consomme que très peu…La meilleure source de soufre alimentaire c’est la levure de bière, mais on le trouve aussi dans l’ail, l’oignon, le radis noir. Là où il est le […] Lire la suite
La phycocyanine, un véritable joyau thérapeutiq... Photo Pixabay— De l’énergie solaire condensée. – Les rayons du soleil atteignant notre planète se transforment en chaleur, en lumière. La portion que nous conservons de cette énergie tombe sur des surfaces chlorophylliennes vivantes (feuilles des arbres, plantes, herbes …). C’est cette fraction d’énergie qui sert à édifier des substances organiques pouvant nourrir les plantes, […] Lire la suite
La myrtille, le fruit magique de l’été Image par Pexels de Pixabay — Des chercheurs canadiens ont prouvé qu’en 24 heures les myrtilles broyées, même diluées dans dix fois leur quantité d’eau, pouvaient détruire à presque 100 pour 100 les poliovirus. Ce sont les tanins de ces fruits qui donnent ces propriétés antimicrobiennes. L’escherichia coli que l’on trouve souvent associée aux diarrhées infectieuses ne résiste […] Lire la suite
