Traitements naturels et prévention des coups de soleil.

Photo Queyras-locations.fr – La belle saison arrive, avec son cortège de rougeurs et de cloques, alors comment prendre en charge naturellement ces maudits coup de soleil et surtout comment les éviter ?
Un article du Dr JL Dervaux…

Médecines alternatives.

Oligothérapie :

Manganèse/phosphore ; cobalt, zinc.

Homéopathie :

coup de soleil avec peau rouge : BELLADONA
brûlure avec cloque : CANTHARIS
en cas d’oedème cutané : APIS
en prévention pendant toute la saison : NATRUM MURIATICUM

Phytothérapie :

Millepertuis, plantain, calendula.

Aromathérapie :

Lavande, camomille, géranium.

Localement :

Gel d’aloès, de calendula (magasins de diététique)

Comment les éviter ?

Conseils à la carte.

– Vêtements de couverture : chapeau, manches/jambes longues, gants….
Ecran de protection à haut indice.
Lotion hydratante post-solaire.
Au tout début : filet d’eau froide plusieurs minutes +++

Hygiène de vie.

– Alimentation saine, équilibrée et variée.
Apport en provitamine A (carotène) pour préparer la peau.
Cures de levure de bière.
Eviter le tabac qui « frippe » la peau.

Remèdes traditionnels

Si vous n’avez rien d’autre sous la main, vous pouvez appliquer de l’huile végétale (olive, colza, tournesol, etc.), ou un yaourt.
Compresses au lait cru.
Cataplasme de feuilles de laitue trempées dans de l’huile d’olive tiède;
Compresses d’infusion de flocons d’avoine.
Compresses d’infusion d’hamamélis (à renouveler fréquemment).

N’oubliez pas qu’un coup de soleil peut toujours mal tourner, donc prévention avant tout !

Dr JL Dervaux