Plantes et santé au fil des saisons

Photo Crystal et Bien-être – Voilà un livre qui colle bien avec notre rubrique « mieux vivre au fil des saisons« . Savez-vous que chacune des quatre saisons apporte son lot de plantes bénéfiques pour votre organisme ? Il est bien connu que le pissenlit correspond à la dépuration de printemps, que la vigne rouge accompagne nos jambes lourdes en plein été, que…

C’est ce que vous découvrirez au fil des saisons dans ce livre passionnant. Mais il va encore bien au-delà en vous faisant percevoir les relations entre notre organisme, les plantes et nos cycles de vie.
On y lira comment l’églantier accompagnera la phase de l’enfance, l’argousier, les adultes et, par exemple encore, le chêne sera sans nul doute l’allié des jeunes seniors.
Philippe Mathelet a eu à coeur de vous présenter un ouvrage détaillant le maximum de plantes ciblées pour chaque saison, des recettes de tisanes, des compléments alimentaires judicieusement adaptés…bref, un livre pratique, accessible à toutes et tous, opérationnel pour bien entretenir votre santé tout au long de l’année et de la vie.
Philippe Mathelet est conseiller en produits naturels à Moûtiers, en Savoie, où il a créé son magasin « Crystal et Bien-être« . Il est aussi écrivain, conférencier, bref expert dans le bien-être au naturel comme on l’aime chez Acteur-Nature.