Tout pour soigner… L’urticaire. Dr Jean-Loup Dervaux – L’urticaire est la manifestation allergique d’expression cutanée. La forme généralisée aigüe se traduit par : Des petite élevures rougeâtres ou blanchâtres à contours nets, plus ou moins étendues sur tout le corps (papules), accompagnées de : brûlures, picotements, démangeaisons intenses. Un, elles sont mobiles, fugaces, évoluant par poussées. – Dues à : allergie alimentaire (lait, banane, thon, fraise, arachide…) ou médicamenteuse (aspirine, antibiotiques…). Quand faire appel au médecin ? Si… Extension des signes sous traitement. Signes de choc allergique : gêne respiratoire, chute tensionnelle. Pour… Recherche d’une allergie alimentaire ou médicamenteuse. Traitement urgent et énergique. Éventuellement, hospitalisation. Prise en charge : Médecines alternatives. Oligothérapie : Manganèse-cobalt ; soufre, cobalt. Homéopathie : Urtica urens ; arsenicum album, apis. Phytothérapie : Guimauve, genièvre, pensée sauvage. Aromathérapie : Camomille, mélisse. Hysope. Prise de levure de bière, applications d’argile verte. Médecine classique. – Crise d’urticaire banale. Antihistaminiques, voire corticoïdes par voie buccale. Localement : Topique antiallergique/anti-inflammatoire. – Dans les cas graves. Traitement d’urgence : corticoïdes, antihistaminiques en IV. Séjour en réanimation. – Selon les cas. – Formes bénignes. Urticaire simple, localisée, peu intense : médecines alternatives. – Formes sérieuses. Forme intense ou signes de choc : Traitement allopathique d’urgence. Prévention, pour l’essentiel : – Recherche et éradication d’une cause déclenchante. – Traitement précoce dès que l’on sent la crise arriver… Alimentation saine, variée, équilibrée ; boire beaucoup d’eau. Eviter les cigarettes, le café ; lutte anti-stress… Thérapie naturelle. – La relaxation totale. La relaxation totale, type Jacobson, doit être pratiquée dans de bonnes conditions, c’est-à-dire loin d’un repas, dans une salle fraîche, aérée, sombre et calme ; les vêtements sont desserrés, les chaussures ôtées ; on adoptera une position allongée, bras et épaules légèrement écartés. Elle se pratique en trois phases : – 1° Une phase de contrôle respiratoire qui consiste à ralentir globalement le rythme de la respiration et à la rendre plus ample au niveau de l’inspiration et plus lente au niveau de l’expiration. – 2° Une phase de décontraction musculaire qui se fera en remontant progressivement des pieds à la tête et par paliers successifs : pieds, mollets, cuisses etc. – 3° Une phase de « lavage » de cerveau au bon sens du terme. Il s’agit alors de vider son cerveau des pensées extérieures et soucis divers pour l’emplir d’une sensation de calme et de détente. En cas de difficulté à effectuer ce troisième temps, il convient d’instaurer l’attitude d’écoute intérieure : tendre l’oreille vers quelque chose qui viendrait de l’intérieur de nous-mêmes, comme dans un état de méditation, plutôt que d’essayer de neutraliser les pensées « parasites ». Avec de l’habitude, on arrive de plus en plus facilement à cet état de détente totale. Elle doit être pratiquée plusieurs fois par jour. Docteur Jean-Loup Dervaux POUR EN SAVOIR PLUS : – Livre Dr Jean-Loup Dervaux « Les maladies de peau » éditions Dangles » – Livre « Les allergies alimentaires » aux éditions Dangles.
