Comment choisir une crème solaire Chronique de l’été avec Jean-Luc Darrigol – écrivain Plus votre peau est claire, moins elle supporte le soleil. Avant d’acheter une crème solaire ayant un indice de protection adapté à votre peau, découvrez votre phototype. # Le phototype 1 nécessite un indice de protection de 16 (ou supérieur à 16, jusqu’à l’écran total) et correspond à : • Une peau laiteuse (ou rose) • Des yeux bleus # Le phototype 2 nécessite un indice de protection compris entre 10 et 15 et correspond à : • Une peau claire avec taches de rousseur • Des yeux clairs # Le phototype 3 nécessite un indice de protection compris entre 6 et 9 et correspond à : • Une peau claire sans taches de rousseur • Des yeux marrons # Le phototype 4 nécessite un indice de protection compris entre 2 et 5 et correspond à : • Une peau mate • Des yeux marrons ou noirs L’indice de protection correspond au rapport entre le temps maximum d’exposition au soleil sans attraper de coup de soleil AVEC crème solaire et SANS crème solaire. Par exemple : Si vous mettez 15 minutes pour attraper un coup de soleil SANS crème solaire, une crème à indice de protection de 8 vous protègera : 8 x 15 = 120 minutes (= 2 heures). Vous devrez donc appliquer de nouveau de la crème AVANT le terme de ces 2 heures. Jean-Luc Darrigol Ecrivain – Editions Dangles
