Santé pratique : Maladie de Raynaud Dr JL Dervaux – Cette maladie est assez handicapante. Elle se caractérise par des crises douloureuses paroxystiques des extrémités des doigts d’origine circulatoire. Nous allons voir quelles sont les causes, comment la soulager et les dispositions à prendre pour l’éviter. La douleur. Brûlure, déchirure. Secondairement, au réchauffement. – Violente, voire insoutenable. Autres signes. – Début : Doigts blancs insensibles. Puis : doigts violets douloureux. – Nausée, malaise en crise. Quand faire appel ? – Si : Douleur prolongée ou continue, affaiblissement des pouls, – Pour : Examens spécialisés. Traitement allopathique adapté. QUELLES SONT LES CAUSES ? – Spasme artériolaire brutal puis blocage capillaire veineux. – Exposition au froid, situation stressante. Terrain. Terrain hyper réactif. Auto-immunité non prouvée. Prédominance féminine. APPRENEZ À LA SOULAGER. Médecines alternatives. Remèdes. – Oligothérapie : magnesium, cobalt, phosphore. A voir aussi manganèse cobalt du laboratoire Catalyons. – Homéopathie : Laminaria, cimicifuga, arsenicum album. – Phytothérapie : Pervenche, ginko biloba, passiflore. Autres. – Acupuncture ou mésothérapie : efficace au début. Médecine classique. Voie générale. – Antalgiques de niveau II ou III. – Vasodilatateurs/régulateurs. Localement. – Frictions « chauffantes ». Début : patch nitré. Evolué : chirurgie. SACHEZ L’EVITER. Conseils à la carte. Eviter les expositions au froid. Sinon, porter des gants isolants. Rééducation progressive au froid et chaud dans deux bassines d’eau. Hygiène de vie. Exercice physique régulier pour la circulation. Repos suffisant pour l’équilibre. Anti-stress +++ pour éviter le resserrement des vaisseaux. Dr JL Dervaux Ouvrage de référence : « Soulagez vos maux de tous les jours. » ; Dangles.