Fiche santé pratique

Le curcuma oui, mais un curcuma actif !

Image par PublicDomainPictures de Pixabay – Au vu des dernières études, la question des principes actifs ainsi que leur assimilation est primordial si l’on désire un produit réellement efficace. Dans une majorité d’études, ce qui est testé ce sont des préparations à base de concentré qu’on nomme curcumine, c’est à dire des doses précises en […]

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Stimuler l’immunité chez l’enfant p...

Image par Pezibear de Pixabay –  Quel est le statut immunitaire de l’enfant ? – L’enfant est en période de croissance immunitaire ; en effet, après que les anticorps maternels, dispensés par voie du placenta et éventuellement du lait, aient disparu, l’enfant devra apprendre à se défendre contre virus et microbes en fabricant lui-même ses […]

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Choisir le plus tôt possible des aliments clé p...

Image par RitaE de Pixabay –  Médicaments ou alicaments ? La politique sanitaire française porte essentiellement sur le développement des médicaments et non sur les bienfaits d’une alimentation saine pour bien vieillir. Nous ne sommes pas opposés aux médicaments, mais constatez que presque tous les plus de 80 ans consomment un, deux, voire plusieurs médicaments […]

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Epidémies de gastro : pensez au charbon végétal !

Image par PourquoiPas de Pixabay –  Cette affection particulièrement contagieuse se transmet par simple contact de personne à personne ou indirectement par l’intermédiaire de l’eau ou d’aliments contaminés. Afin de limiter sa propagation, il paraît important de se laver les mains régulièrement et surtout à la sortie des toilettes. Mais, est-ce un hasard si toutes […]

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Un remède à la fatigue chronique ?

Image par Анастасия Гепп de Pixabay – Pourtant, il semble apparaître aujourd’hui la possibilité que cette maladie puisse être traitée par l’un des plus vieux remèdes qu’offre la nature: la racine de réglisse. En fait, cette maladie se comporte comme une forme d’hypotension larvée. L’idée que la réglisse traite la fatigue chronique peut être un […]

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Deux recettes naturelles pour un bon réveillon!

Image par Annette Meyer de Pixabay –  Dans cette infusion, il est heureux de rajouter du vinaigre de chêne qui donnera un bon coup de fouet tout en dissipant le trop plein d’alcool dans le sang. Cependant, cette infusion n’est pas indiquée comme boisson quotidienne. Les chauffeurs routiers ont une recette plus adaptée: ils peuvent […]

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La vitamine C en résumé

Image par silviarita de Pixabay – La majorité des vertébrés (reptiles, oiseaux, amphibiens, mammifères) sont capables de synthétiser de grandes quantités de vitamine C à partir du glucose alors que les humains et la plupart des primates en sont incapables et doivent donc obligatoirement trouver cette vitamine essentielle dans leur alimentation quotidienne. La vitamine C […]

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Gueule de bois, crise de foie ?

Image par vivienviv0 de Pixabay –  Le jus de radis noir et la prune Umébosi: Dès la fin des années 1960, René Haussin (Laboratoire SUPER DIET) mit à la disposition de tous les magasins diététiques de France un pur jus de radis noir en ampoule. Depuis lors, ce sont des centaines de milliers de boites […]

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Fruits de mer: la santé dans l’assiette p...

Image par Gundula Vogel de Pixabay –  En fait loin de jouer un rôle néfaste dans ces pathologies, les fruits de mer protègent les vaisseaux par une précieuse présence en oméga 3. Leur chair en est très riche. Le docteur Marian Childs, spécialiste du métabolisme, se livra à une expérience sur un panel de 60 […]

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Comment se débarasser des métaux lourds ?

-Image par Pete Linforth de Pixabay- D’autre part, on peut citer les maladies provoquant des douleurs chroniques telles que migraines, douleurs dorsales, aux épaules, au visage, lumbago, sciatique (il faut cependant dire que toutes ces maladies ne sont pas obligatoirement dues au mercure). La différence entre des douleurs subites, qui peuvent durer six semaines mais […]

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Connaissez-vous l’importance des enzymes ...

Image par silviarita de Pixabay – Il se trouve qu’avec les années qui passent notre capital enzymatique s’amenuise considérablement. Moins d’enzymes cellulaires = plus de maladies L’importance de la préservation de notre capital enzymatique et de la Loi d’Adaptation de la Sécrétion devient plus évidente quand on se rend compte à quel point la quantité […]

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L’arthrose : santé pratique

On retrouve cette affection en priorité sur la hanche, le genou, les articulations de la colonne vertébrale, des doigts des mains. Ces douleurs et la limitation des mouvements qui les accompagnent sont dues au fait que lorsque la dégénérescence s’est accentuée, l’os n’est plus protégé. Il a donc tendance à s’user. Les tissus compensent cette […]

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