Le magnésium serait-il le plus puissant anti-vi... Image par Victoria_Borodinova de Pixabay — Le magnésium le super-protecteur anti-viral – Le magnésium est un bloqueur naturel des canaux calciques, ce qui le rend utile pour une grande variété de scénarios impliquant un stress oxydatif Certaines formes de magnésium sont également antimicrobiennes. Le chlorure de magnésium semble avoir les effets antimicrobiens les plus puissants, supprimant l’infection, tandis […] Lire la suite
Le glutathion : L’antioxydant qui peut no... Image par pasja1000 de Pixabay — Ils comprennent un écoulement nasal, un mal de gorge, des maux de tête, de la fièvre et de la toux. Cependant, d’après ce que les scientifiques ont découvert depuis le début de la pandémie mondiale, les symptômes et les effets à long terme sont très différents pour le SRAS-CoV-2. Les premiers symptômes […] Lire la suite
La Quercétine : tout savoir rapidement sur son ... Image Engin Akyurt de Pixabay — – La quercétine supérieure à l’hydroxychloroquine? – Nous savons maintenant que la chloroquine et l’hydroxychloroquine se comportent comme des ionophores du zinc, ce qui signifie qu’elles transportent le zinc dans vos cellules, et le zinc semble être un facteur essentiel dans cette pandémie. En effet, plusieurs symptômes du COVID-19 […] Lire la suite
Tout savoir pour chasser les douleurs: La compr... Image par Couleur de Pixabay — – Les bienfaits du gingembre – Le gingembre est une épice très utilisée en cuisine pour son goût fort et ses multiples vertus médicinales. Il est très riche en nutriments et en antioxydants et possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires, antivirales et anti-cancer. Il est utilisé depuis plus de 5 000 ans pour pallier le […] Lire la suite
Tout savoir rapidement sur L’astragale, une pla... Image parWikimediaImages de Pixabay – De saveur douce et de nature légèrement tiède, la plante est utilisée traditionnellement pour tonifier les méridiens de la rate et du poumon. Elle est considérée comme un grand tonique et avec le Ginseng, c’est la plante la plus utilisée pour stimuler l’énergie et renforcer les défenses naturelles du corps. […] Lire la suite
Le glutathion : tout savoir rapidement Image par Sergey Gorbachev de Pixabay Les médecins qualifient le soufre comme une carence mal appréciée et il se trouve dans pas mal d’aliments qu’on ne consomme que très peu…La meilleure source de soufre alimentaire c’est la levure de bière, mais on le trouve aussi dans l’ail, l’oignon, le radis noir. Là où il est le […] Lire la suite
La myrtille, le fruit magique de l’été Image par Pexels de Pixabay — Des chercheurs canadiens ont prouvé qu’en 24 heures les myrtilles broyées, même diluées dans dix fois leur quantité d’eau, pouvaient détruire à presque 100 pour 100 les poliovirus. Ce sont les tanins de ces fruits qui donnent ces propriétés antimicrobiennes. L’escherichia coli que l’on trouve souvent associée aux diarrhées infectieuses ne résiste […] Lire la suite
Incroyables proprietés de la betterave rouge Image par Alexey Hulsov de Pixabay — Sa recommandation était de consommer quotidiennement 1 litre de jus de betterave durant plusieurs mois. Selon certains scientifiques, la betacyanine, une substance complexe qui confère à la betterave sa teinte rouge sombre, serait un puissant agent antitumoral. Les pigments de la betterave semblent avoir des propriétés pour lutter contre le cancer. […] Lire la suite
L’obésité, le surpoids: tout savoir rapid... Image par Bruno /Germany de Pixabay … Parmi les nutriments utiles figurent les vitamines B3, B6, C, le zinc et surtout le chrome. La fibre glucomannam dérivée du konjac favorise également la stabilisation du taux de sucre. L’acide hydroxycitrique est aussi très utile car il ralentit la transformation de l’excès de combustible en graisse corporelle. Il arrive aussi […] Lire la suite
Arthrose, arthrite: tout savoir rapidement. Image par pasja1000 de Pixabay — L’arthrose plus fréquente parmi les personnes âgées est une affection caractérisée par une usure des cartilages des articulations et qui se manifeste par des douleurs et raideurs dans les articulations qui supportent le poids. La polyarthrite rhumatoïde touche l’ensemble du corps et pas seulement les articulations. Sur le plan alimentaire, les acides […] Lire la suite
L’eczéma: tout savoir rapidement Image par Alexandr Ivanov de Pixabay – On ne sait pas exactement pourquoi une nutrition optimale atténue assez bien les symptômes de cette maladie mais l’essentiel c’est le résultat. – Les vitamines A et B renforcent la résistance de la peau et la vitamine E et le zinc favorisent amplement la cicatrisation. Là où il n’y a pas […] Lire la suite
Fatigue chronique et post covid: tout savoir ra... Image par Hatice EROL de Pixabay — – – Les causes de cette affection chronique sont diverses, mais elles peuvent se résoudre par une alimentation optimale. – Les nutriments nécessaires à la production d’énergie sont les vitamines C et B, le fer et bien entendu le magnésium. – Lorsque la fatigue est extrême, la cause peut s’avérer être […] Lire la suite
