Tout savoir pour chasser les douleurs: La compr... Image par Couleur de Pixabay — – Les bienfaits du gingembre – Le gingembre est une épice très utilisée en cuisine pour son goût fort et ses multiples vertus médicinales. Il est très riche en nutriments et en antioxydants et possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires, antivirales et anti-cancer. Il est utilisé depuis plus de 5 000 ans pour pallier le […] Lire la suite
Tout savoir rapidement sur L’astragale, une pla... Image parWikimediaImages de Pixabay – De saveur douce et de nature légèrement tiède, la plante est utilisée traditionnellement pour tonifier les méridiens de la rate et du poumon. Elle est considérée comme un grand tonique et avec le Ginseng, c’est la plante la plus utilisée pour stimuler l’énergie et renforcer les défenses naturelles du corps. […] Lire la suite
Le glutathion : tout savoir rapidement Image par Sergey Gorbachev de Pixabay Les médecins qualifient le soufre comme une carence mal appréciée et il se trouve dans pas mal d’aliments qu’on ne consomme que très peu…La meilleure source de soufre alimentaire c’est la levure de bière, mais on le trouve aussi dans l’ail, l’oignon, le radis noir. Là où il est le […] Lire la suite
La myrtille, le fruit magique de l’été Image par Pexels de Pixabay — Des chercheurs canadiens ont prouvé qu’en 24 heures les myrtilles broyées, même diluées dans dix fois leur quantité d’eau, pouvaient détruire à presque 100 pour 100 les poliovirus. Ce sont les tanins de ces fruits qui donnent ces propriétés antimicrobiennes. L’escherichia coli que l’on trouve souvent associée aux diarrhées infectieuses ne résiste […] Lire la suite
Incroyables proprietés de la betterave rouge Image par Alexey Hulsov de Pixabay — Sa recommandation était de consommer quotidiennement 1 litre de jus de betterave durant plusieurs mois. Selon certains scientifiques, la betacyanine, une substance complexe qui confère à la betterave sa teinte rouge sombre, serait un puissant agent antitumoral. Les pigments de la betterave semblent avoir des propriétés pour lutter contre le cancer. […] Lire la suite
L’obésité, le surpoids: tout savoir rapid... Image par Bruno /Germany de Pixabay … Parmi les nutriments utiles figurent les vitamines B3, B6, C, le zinc et surtout le chrome. La fibre glucomannam dérivée du konjac favorise également la stabilisation du taux de sucre. L’acide hydroxycitrique est aussi très utile car il ralentit la transformation de l’excès de combustible en graisse corporelle. Il arrive aussi […] Lire la suite
Arthrose, arthrite: tout savoir rapidement. Image par pasja1000 de Pixabay — L’arthrose plus fréquente parmi les personnes âgées est une affection caractérisée par une usure des cartilages des articulations et qui se manifeste par des douleurs et raideurs dans les articulations qui supportent le poids. La polyarthrite rhumatoïde touche l’ensemble du corps et pas seulement les articulations. Sur le plan alimentaire, les acides […] Lire la suite
L’eczéma: tout savoir rapidement Image par Alexandr Ivanov de Pixabay – On ne sait pas exactement pourquoi une nutrition optimale atténue assez bien les symptômes de cette maladie mais l’essentiel c’est le résultat. – Les vitamines A et B renforcent la résistance de la peau et la vitamine E et le zinc favorisent amplement la cicatrisation. Là où il n’y a pas […] Lire la suite
La zéolithe, un produit naturel d’excepti... Image par Anastasia Borisova de Pixabay – La zéolite est le plus puissant agent détoxifiant naturel connu à ce jour. Chacun doit savoir à quel point la zéolithe peut détoxifier. Si vous souffrez d’indigestion avec diarrhée et ou flatulence, la poudre de zéolithe se lie et libère un excès de liquides, de toxines bactériennes et […] Lire la suite
Jeûner de manière intermittente. Image par Aris Subowo de Pixabay —On peut faire un jeûne pendant lequel on ne mange pas pendant 24 heures, deux ou trois fois par mois. Des jeûnes plus longs sont possibles, mais ils nécessitent un soutien et des connaissances supplémentaires pour réduire les effets négatifs d’un manque de préparation. – Le jeûne intermittent est plus un mode […] Lire la suite
L’harpagophytum ou « griffe du diable » :... Image par Tumisu, de Pixabay— Cette plante pousse au sud-ouest de l’Afrique notamment dans le désert du Kalahari en Namibie et au Botwana. Elle doit son nom singulier à la particularité de sa forme: le nom latin harpagophytum procumbens indique les excroissances qui, en se détachant du fruit ovoïde, sont richement accrochés. Ces fortes griffes s’attachent régulièrement […] Lire la suite
Le magnésium est plus indispensable que jamais ... Photo Pixabay — Un très grand nombre de travaux scientifiques montrent que le magnésium s’occupe activement de notre pression artérielle et peut éviter crises cardiaques et accidents vasculaires. – Voici en quoi le magnésium est si précieux : – Création de l’ATP (adénosine triphosphate), les molécules énergétiques de votre corps Formation correcte des […] Lire la suite
