Jeûner de manière intermittente. Image par Aris Subowo de Pixabay —On peut faire un jeûne pendant lequel on ne mange pas pendant 24 heures, deux ou trois fois par mois. Des jeûnes plus longs sont possibles, mais ils nécessitent un soutien et des connaissances supplémentaires pour réduire les effets négatifs d’un manque de préparation. – Le jeûne intermittent est plus un mode […] Lire la suite
Stop à l’inflammation chronique responsab... Image silviarita de Pixabay — Depuis la création du site nous ne cessons d’écrire sur ce phénomène qui mine la santé de nos contemporains. Une inflammation à partir des cytokines de notre système immunitaire qui s’emballe et voilà les conditions réunies pour nous envoyer dans l’autre monde. – 4 grands protecteurs naturels de l’inflammation à savoir: – […] Lire la suite
Le magnésium est plus indispensable que jamais ... Photo Pixabay — Un très grand nombre de travaux scientifiques montrent que le magnésium s’occupe activement de notre pression artérielle et peut éviter crises cardiaques et accidents vasculaires. – Voici en quoi le magnésium est si précieux : – Création de l’ATP (adénosine triphosphate), les molécules énergétiques de votre corps Formation correcte des […] Lire la suite
Un puissant anti-oxydant et anti-vieillissant: ... Image par Pixabay – Ainsi, en Finlande, durant les famines de 1601 à 1602, le pain d’écorce devint la denrée de base. Ce fut encore le cas en 1867, 1868 et 1918 et là parfois le pain d’écorce fut la seule source alimentaire disponible. Ainsi, dans le Grand Nord, la population considérait l’écorce du pin […] Lire la suite
Garder la forme, contrôler l’inflammation afin ... Photo Pixabay — En effet, lors de l’infection, ces médiateurs produits sur le site de l’infection vont agir tant localement que de façon endocrine. – Localement, les cytokines pro inflammatoires augmentent l’activité microbicide des cellules phagocytaires et augmentent la production d’oxyde nitrique et de radicaux libres dérivés de l’oxygène. Une production de cytokines en […] Lire la suite
Déstresser votre stress « Covid-19 » Photo bouquetin Pixabay— L’incongruité de la détresse liée à la COVID-19 a quelque chose d’inédit, contrairement à toute autre dans le passé, quand une certaine quantité de stress s’avérait bénéfique pour le corps. C’était, et c’est toujours, le credo qui a accompagné nos ancêtres et aidé notre propre capacité primaire à faire face à la […] Lire la suite
Bien curieuse augmentation d’évènements c... Image par Press ???????? Love you ???? de Pixabay — C’est bizarre, on en parle pas en France. Les médias préfèrent nous faire peur avec autre chose. C’est plus important de nous dire que c’est à cause de sa fille de 12 ans que Jean Castex à eu le Covid et qu’il faut donc vacciner en masse nos […] Lire la suite
Grâce à cette vidéo Acteur-Nature, découvrez la... Image Pixabay— De l’énergie solaire condensée. Les rayons du soleil atteignant notre planète se transforment en chaleur, en lumière. La portion que nous conservons de cette énergie tombe sur des surfaces chlorophylliennes vivantes (feuilles des arbres, plantes, herbes …). C’est cette fraction d’énergie qui sert à édifier des substances organiques pouvant nourrir les plantes, les […] Lire la suite
Covid Long : cet espoir qui nous vient du Brési... Image Brésil Rio de Janaeiro par David Mark de Pixabay — La propolis est un produit naturel avec des preuves considérables d’activités immunorégulatrices et anti-inflammatoires, et les données expérimentales indiquent un potentiel contre les cibles virales. – Une expérimentation d’utilisation de la propolis verte dans un essai randomisé sur des patients atteints de covid-19 – […] Lire la suite
Stress et magnésium Image mohamed Hassan Pixabay – On connait plus de 300 réactions métaboliques dans lesquelles le magnésium intervient comme un activateur ou un régulateur enzymatique. Plus qu’un simple minéral anti-crampes ,le magnésium contribue : Au fonctionnement normal des muscles en particulier le muscle cardiaque A l’équilibre nerveux A la division normale des cellules Au bon fonctionnement de […] Lire la suite
L’apnée du sommeil révélatrice d’un... Image par LillyCantabile de Pixabay — Pourtant, elle est totalement méconnue en France alors qu’elle fait des merveilles ailleurs. Malheureusement, on le remarque pour presque toutes les thérapeutiques naturelles et pourquoi donc ? En débloquant simplement le nez, le passage à la respiration nasale et la réduction du volume respiratoire, le ronflement et l’apnée du sommeil peuvent […] Lire la suite
Le magnésium: plus que jamais vital pour votre ... Image par kinkate de Pixabay — Son seul défaut aux yeux des adeptes de la vaccination de masse: il guérissait deux maladies « vaccinables intensivement » la poliomyélite et la diphtérie. Un comble non ? – Dès 1932, il avait élaboré un traitement à base de chlorure de magnésium et démontré l’efficacité de la cytophylactique, une thérapie soutenue par son […] Lire la suite
