La fisétine : une alternative pour la préventio... Photo Auvergne sciences – article de Gilles Corjon – L’ostéoporose est un processus naturel qui entraîne peu à peu la perte de la masse osseuse. Pour garder des os en santé, nous savons aujourd’hui qu’une alimentation saine est indispensable. Contrairement à une opinion très répandue, l’ostéoporose n’est pas une maladie par carence en calcium mais […] Lire la suite
Les antioxydants seraient-ils en fait cancérigè... Photo Passeport santé – Après avoir été parés de toutes les vertus, parfois de manière abusive par certains auteurs, les antioxydants n’ont plus actuellement bonne presse. Le titre du Washinghton Post qui relate la publication de ces chercheurs de l’université du Texas Southwestern dans la revue Nature est particulièrement édifiant : « La dernière étude sur […] Lire la suite
Nutrition optimale pour le cerveau de vos enfants Photo « Jouets fabriqués en France*« Il ne fait plus aucun doute qu’une nutrition de bon niveau améliore les capacités intellectuelles de votre enfant. Toutes les études sérieuses ont démontré que le potentiel intellectuel de vos tête blondes est nettement plus performant quand ils reçoivent une supplémentation minérale, vitaminique et bien pourvue en acides gras essentiels. Les […] Lire la suite
Un chien épileptique guérit grâce au régime cét... Photo site Wamiz – C’est une femme désespérée que je rencontrais en début d’année. Elle s’adressait à moi pour un problème bien particulier: son chien de compagnie, un Cavalier King Charles, souffrait de crises d’épilepsie. Celles-ci se produisaient tous les deux jours et le laissaient dans un tel état d’épuisement que même le vétérinaire consulté […] Lire la suite
Vélo: Comment avoir l’énergie d’un ... Photo cyclotourisme magazine – Tous les stimulants et dopings, quels qu’ils soient, consomment notre précieuse énergie. L’impression de « surpuissance » vient du fait que l’énergie que nous avons accumulé quitte le système, un peu comme une vague qui déferle et qui pour un temps seulement semble regorger de force! Cependant, quelques minutes ou heures plus tard, […] Lire la suite
La spiruline est-elle une source fiable en vita... Photo livre Le Chou Brave – En fait, il semble bien que seule la spiruline soit la seule rivale du foie de veau cru que l’on considère comme « référence » en B12. Elle en contient trois fois plus! Après avoir constaté sa présence, surtout dans les années 1980, on a très vite déchanté …. Cette vitamine […] Lire la suite
La spiruline : un cadeau pour une nouvelle huma... Photo site SOS Enfants – Les plus jeunes d’entre nous n’ont peut-être jamais entendu parlé d’un film nommé « Soleil Vert » dont l’acteur principal était Charlton Heston, aujourd’hui disparu. L’histoire, qui est une pure fiction en 1973, faisait dès cette époque vraiment froid dans le dos. Elle proposait une voie sans issue pour une […] Lire la suite
Lutter contre le cercle vicieux du stress Photo livre « Libérez vous du stress » – Jusqu’à présent, on pensait qu’il fallait apporter de manière quantitative: calcium, magnésium et autres minéraux et il s’avère que pour ceux qui subissent les assauts du mal de ce siècle, ce soit un fiasco. Les minéraux sous forme de glycérophosphates tels que le magnésium et le calcium vont […] Lire la suite
Beauté, fertilité, équilibre mental Devenir parent : Une autre manière de vivre le don de la vie et de s’y préparer. par Danièle Starenkyj© 2015 www.publicationsorion.com Il commence par la dernière lettre de l’alphabet. Non, il n’est pas zinzin, mais son absence sème la zizanie. Je veux parler du zinc, pas le bistrot du coin, ni l’avion militaire démodé, […] Lire la suite
Des probiotiques pour soigner la dépression ? Gilles Corjon – Notre tube digestif héberge une communauté microbienne comptant près de cent mille milliards de bactéries. Ce microbiote intestinal participe à notre bonne santé en contribuant à la digestion des aliments, à la bonne assimilation des nutriments et à la bonne marche de notre fonction immunitaire. Nous savions déjà que des modifications de […] Lire la suite
Une vitamine qui lutte contre la dégénérescenc... Photo site Signes et Sens – La méthylcobalamine est la forme de vitamine B12 la plus assimilable et elle joue un rôle fantastique au niveau cérébral. Actuellement, plusieurs études ont démontré que certaines personnes peuvent présenter des signes neurologiques importants car elles sont carencées dans cette forme spécifique de vitamine. Il semble bien que cette […] Lire la suite
La vitamine B12 (deuxième partie) Photo Passeport santé-végétarisme – Cette vitamine prend aussi le nom de cobalamine et ses besoins organiques sont faibles car ils se situent entre 2 et 3 microgrammes par jour. Cette vitamine est au cœur du métabolisme cellulaire des graisses et hydrates de carbone ainsi que de celui des protéines. Elle contribue à la synthèse de […] Lire la suite
