Alimentation santé

Vieillissement des artères, cholestérol innocen...

Photo Dr Kummerow – site Space doc.com –  Si vous faites partie de celles et ceux à qui l’on a fait croire que le cholestérol, dans l’alimentation et encore plus dans le sang, est la cause essentielle des maladies vasculaires, le dossier antérieur a pu passablement vous troubler. Vous avez surtout appris que vous aviez […]

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VRAI / FAUX, les idées reçues dans le domaine d...

Un certain nombre d’idées reçues ont la vie dure. A travers ce site créé en 2012, 1020 articles développent notre vision de l’alimentation et de la diététique la plus adaptée à une bonne santé. Nous avons retenu aujourd’hui quelques affirmations et vous aurez le loisir d’approfondir le sujet en lisant ou relisant ce que nous […]

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Les secrets d’une bonne longévité seraient-ils ...

Source Wikipédia – Rappelez-vous ce film d’Arte « Les terres de longévité » relatant comment et pourquoi la ville de Loma Linda bat tous les records de longévité aux Etats-Unis. Ce sujet passionnant méritant une enquête plus approfondie, je vous livre le résultat de mes recherches… En cherchant la perfection corporelle, nous sommes dans une quête sans […]

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Thé vert japonais ou thé vert chinois : lequel ...

Gilles Corjon – Docteur en pharmacie et herboriste – Les thés verts japonais sont plus riches en composés polyphénoliques que les thés verts chinois : VRAI OU FAUX ? Les thés verts japonais sont en effet plus riches en composés polyphénoliques  protecteurs que les thés verts chinois , en particulier pour l’EGCG ( èpigallocatéchine gallate) […]

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Déficit de l’attention et hyperactivité de l’en...

Photo Wikipédia – Dans cet article, vous allez comprendre en quoi une certaine laitance de hareng est l’une des solutions la plus appropriée pour le cerveau de votre enfant ! Dans notre société, les troubles de l’attention et de l’hyperactivité chez les enfants touchent au bas mot 6% de la population. C’est une épidémie mondiale […]

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Laits infantiles contaminés, à qui la faute ?

Photo Wikipédia – Au-delà de tout esprit polémiste, vous êtes nombreux à vous poser des questions légitimes…Depuis de nombreuses années, toute la consommation alimentaire est verrouillée pour ainsi dire par un système bien huilé qui nous a fait penser que si les produits n’étaient pas « aseptisés », si l’on avait le malheur d’aller prendre un lait […]

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Pour un foie en pleine forme !

Photo livre Dr JL Dervaux – Certes, il y a la parenthèse de ces périodes de fêtes mais, si vous voulez éviter la surcharge hépatique et garder toujours un foie au maximum de son efficacité, un certain nombre de mesures simples, concernant tout particulièrement le mode alimentaire, sont de mise ; elles sont au nombre […]

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Il n’y a pas de « méthodes qui guérissent »

Photo Acteur-Nature – Partout sur internet ou dans les conversations au sein des magasins de produits sains vous trouverez quelqu’un pour vous parler d’une méthode de soins naturelle qui marche bien et qui est plutôt  » tendance ». Ainsi, pour la nutrition, vous avez la méthode « Kousmine », « Montignac »,  » Ohsawa »,  » Seignalet » « Cétogène » mais encore les […]

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Recette de jus vert : le jus détox

Photo site extracteur de jus.net – Les jus verts ont la particularité de contenir une très grande quantité de chlorophylle, qui va venir réoxygéner l’environnement cellulaire et ainsi permettre aux cellules de mieux respirer mais également de mieux éliminer les déchets. Par ailleurs, les jus verts sont aussi plein de vitamines, minéraux et oligo-éléments, permettant […]

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Le célèbre rapport Campbell sur la santé et la ...

Photo wikipédia-Grande Muraille de chine – C’est l’étude la plus complète et la plus aboutie en matière de santé et nutrition : 35 ans d’observations et des conclusions sans appel. Qu’il nous soit possible de rendre hommage à l’un des plus grands nutritionnistes de notre époque : le docteur Colin Campbell. Après s’être livré à […]

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Régime Natasha Campbell: il faut nuancer

Photo du site Hypersens – Nous connaissons les travaux du docteur Natasha Campbell et sa rigueur scientifique. Effectivement, d’excellents résultats ont été obtenus avec son régime sans gluten et sans lait (la caséine du lait) mais, nous voulons nuancer et vous expliquer combien une alimentation de type végétarienne est pour nous beaucoup plus sure sur […]

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Les trois aliments meurtriers selon Acteur-Nature

C’est en 1912 que le docteur Paul Carton écrivait un ouvrage nommé  » les trois aliments meurtriers« . Si on lit pas mal de publications actuelles, les dangers alimentaires proviennent du gluten qui vient en tête suivi par les produits laitiers puis les viandes rouges. Cette classification n’est de notre point de vue pas la bonne […]

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