Graines germées, alimentation vivante, pour une... Image Michael Bußmann de Pixabay– Sur notre planète, l’alimentation représente un problème majeur. Dans les pays du Nord, la surcharge alimentaire, l’abus d’aliments d’origine animale et d’aliments industriels, le recours systématique à des excitants artificiels et à des produits chimiques minent la santé des populations. Dans les pays du Sud, la malnutrition est un problème dramatique. Ainsi, […] Lire la suite
Comment faire face aux évènements actuels qui ... Photo B Burlet Lac des Rouies (Ecrins)– Alors que des sentiments de peur fugaces sont attendus face à de nouvelles expériences, des sentiments d’anxiété et de paralysie persistants interfèrent avec la vie quotidienne. Ces sentiments nuisent à votre santé mentale. Ryan Holliday écrit que « c’est l’apprentissage, le courage, la discipline, l’engagement, le calme » qui […] Lire la suite
Le masque ou les gestes barrière sont-ils suffi... Image Brian Martin de Pixabay — Les compléments alimentaires se sont développés en France depuis au moins 40 ans et ceci grâce à des pionniers dont certains sont des Partenaires du site Acteur-Nature. C’est un domaine très développé dans le Monde. Savez-vous que la médecine chinoise remonte à plus de 2000 ans. Les pratiquants d’une vie saine […] Lire la suite
Et si la Sam-e pouvait soulager votre fibromyal... Image Anastasia Gepp de Pixabay– Qu’est-ce que la SAM-e? -SAM-e est l’un des suppléments les plus populaires pour la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique (SFC). Son nom complet est la s-adénosyl méthionine , et c’est une substance qui est fabriquée naturellement dans votre corps. Le travail de SAM-e est de réguler les fonctions clés de […] Lire la suite
Une belle rentrée immunitaire avec la propolis ... Image katja de Pixabay– Les études sur la propolis prouvent ses caractéristiques impressionnantes La propolis contient de nombreux composés actifs. C’est pourquoi, elle a fait l’objet de nombreuses études scientifiques dans l’espoir qu’elle puisse aider dans le traitement de certains troubles corporels. La bonne nouvelle est que bon nombre de ces études ont donné de […] Lire la suite
Dépression: l’importance des Oméga-3 Le livre de 2001, « The Omega-3 Connection », écrit par le psychiatre de Harvard, le Dr. Andrew Stoll, a été parmi les premiers travaux à attirer l’attention et à soutenir l’utilisation des acides gras oméga-3 pour la dépression. Il n’existe pas de dose d’acides gras oméga-3 standard recommandée, mais certains organismes de santé conseillent une dose […] Lire la suite
La SAMe est un incroyable agent de santé En plus de stimuler les produits chimiques du cerveau importants pour la santé de l’humeur, SAMe favorise la synthèse d’autres composés essentiels à des fonctions telles que l’expression des gènes et la réparation de l’ADN. Les scientifiques ont démontré que la SAMe pouvait jouer […] Lire la suite
La Zéolithe clinoptilolite pourrait bien être l... Image Denise Husted de Pixabay — De nouvelles preuves chaque année sur les nombreuses propriétés médicinales de cette terre voient confirmer tous les bienfaits qu’on pouvait traditionnellement lui trouver. La zéolithe dans les pays de l’Est est vue comme un panacée. Mais, à la différence de la France, leurs services de cancérologie utilisent volontiers ce minéral dans […] Lire la suite
Faites une cure de minéraux et oligo-éléments d... Ces eaux riches en éléments nutritifs contiennent ainsi plus de 72 minéraux et oligo-éléments ioniques. Une concentration huit à dix fois supérieure à celle de l’eau de mer, mais identique à celle que l’on retrouve dans un corps humain sain. Les Indiens navajos venaient régulièrement s’y baigner pour régler un problème. Ils en sortaient soulagés, […] Lire la suite
Connaissez-vous l’algue Klamath et ses re... Cousine de la Spiruline par la richesse de ses composants, voici ce qu’elle peut vous apporter d’extraordinaire: 1° Une richesse nutritionnelle incroyable: l’AFA Klamath contient environ 115 nutriments hautement assimilables : acides aminés, acides gras essentiels, glucides complexes, pigments antioxydants, enzymes, acides nucléiques. Elle se distingue cependant de la spiruline par la présence de phyto-nutriments biologiquement […] Lire la suite
Pasteur et ses vaccins luttait contre les malad... Image Dimitris Vetsikas Pixabay– Si un seul sérum a fait ses preuves contre toutes les infections virales et bactériennes c’est bien celui qu’on nomme sérum de Quinton. Une question toutefois se pose … qui, actuellement, continue les recherches heureuses de René Quinton? Facile de répondre à cette interrogation : PERSONNE. On se refuse à utiliser un […] Lire la suite
Okinawa: pas de Covid-19 grâce à une alimentati... Image Makoto Seimori Pixabay Cette observation est étonnante. Rappelez-vous notre article sur les zones bleues et la proportion spectaculaire de centenaires en bonne santé dans ces régions du Monde. On y avait vu combien l’hygiène de vie sous toutes ses formes y était importante, entrainant une exceptionnelle longévité et, suite logique, une remarquable immunité. Cela […] Lire la suite
