Connaissez-vous l’importance de la vitami... Photo Pixabay vitamines santé – Parmi les vitamines du groupe B, l’importance de la vitamine B6 est significative dans plusieurs pathologies. Les situations demandant plus de vitamines B et B6: La dose quotidienne recommandée de B6 est d’environ 2 mg. Le syndrome prémenstruel, la grossesse, tous les gros mangeurs de viandes sont des situations avec […] Lire la suite
Connaissez-vous la spiruline ? Image par Kevin Phillips de Pixabay – – Passons en revue les innombrables avantages de la spiruline: – a) La spiruline possède une teneur exceptionnelle en acides aminés, base des protéines. Ces derniers sont parfaitement assimilables comme l’ont prouvé les expériences faites sur les populations les plus dénutries. Dépourvue de toutes graisses saturées, ses avantages sont nettement supérieurs […] Lire la suite
La Griffe du diable : incontournable ! Image par LillyCantabile de Pixabay – C’est un fermier nommé GH Mehnert qui, pendant les révoltes des Hottentots et des Herreros en 1904, avait acquis ce savoir auprès d’un indigène initié. En Europe, où elle aurait été introduite pour la première fois par Volk en 1953, la racine de griffe du diable a été utilisée […] Lire la suite
Le curcuma oui, mais un curcuma actif ! Image par PublicDomainPictures de Pixabay – Au vu des dernières études, la question des principes actifs ainsi que leur assimilation est primordial si l’on désire un produit réellement efficace. Dans une majorité d’études, ce qui est testé ce sont des préparations à base de concentré qu’on nomme curcumine, c’est à dire des doses précises en […] Lire la suite
Choisir le plus tôt possible des aliments clé p... Image par RitaE de Pixabay – Médicaments ou alicaments ? La politique sanitaire française porte essentiellement sur le développement des médicaments et non sur les bienfaits d’une alimentation saine pour bien vieillir. Nous ne sommes pas opposés aux médicaments, mais constatez que presque tous les plus de 80 ans consomment un, deux, voire plusieurs médicaments […] Lire la suite
La vitamine C en résumé Image par silviarita de Pixabay – La majorité des vertébrés (reptiles, oiseaux, amphibiens, mammifères) sont capables de synthétiser de grandes quantités de vitamine C à partir du glucose alors que les humains et la plupart des primates en sont incapables et doivent donc obligatoirement trouver cette vitamine essentielle dans leur alimentation quotidienne. La vitamine C […] Lire la suite
Comment se débarasser des métaux lourds ? -Image par Pete Linforth de Pixabay- D’autre part, on peut citer les maladies provoquant des douleurs chroniques telles que migraines, douleurs dorsales, aux épaules, au visage, lumbago, sciatique (il faut cependant dire que toutes ces maladies ne sont pas obligatoirement dues au mercure). La différence entre des douleurs subites, qui peuvent durer six semaines mais […] Lire la suite
Connaissez-vous l’importance des enzymes ... Image par silviarita de Pixabay – Il se trouve qu’avec les années qui passent notre capital enzymatique s’amenuise considérablement. Moins d’enzymes cellulaires = plus de maladies L’importance de la préservation de notre capital enzymatique et de la Loi d’Adaptation de la Sécrétion devient plus évidente quand on se rend compte à quel point la quantité […] Lire la suite
L’arthrose : santé pratique On retrouve cette affection en priorité sur la hanche, le genou, les articulations de la colonne vertébrale, des doigts des mains. Ces douleurs et la limitation des mouvements qui les accompagnent sont dues au fait que lorsque la dégénérescence s’est accentuée, l’os n’est plus protégé. Il a donc tendance à s’user. Les tissus compensent cette […] Lire la suite
Oui, le sel est bon pour la santé ! Le sel est également un élément de purification comme peut l’expérimenter le prophète Elisée qui purifia les eaux putrides de Jéricho à la demande de ses habitants en y jetant un peu de sel accompagné d’une formule de bénédiction. Enfin dans l’Evangile Jésus qualifia les gens de bien comme étant » le sel de la […] Lire la suite
Dominons nos tourments selon Dale Carnégie Vivre le jour qui vient sans tourment est souvent bien téméraire et pourtant une phrase devrait résonner dans notre tête « Pour le sage chaque jour est une nouvelle vie« …..C’est un précepte évangélique qui, s’il est vécu en toute sincérité donne des résultats surprenants, pour ne pas dire extraordinaires. Dans la situation que vous vivez […] Lire la suite
Pensez à votre équilibre acido-basique source d... Les scientifiques soupçonnent cette « mini-acidité chronique » d’être fortement délétère pour le corps, et d’affecter autant notre bien-être que notre santé. L’une des raisons pour lesquelles ils se penchent sur ce problème, c’est que nos modes de vie ont fortement évolué ces dernières décennies pour tendre, toujours plus, vers l’acidification. Un mode de vie […] Lire la suite
