Cardiovasculaire

Améliorez considérablement votre santé en équil...

Image par nonmisvegliate de Pixabay — Diminuer votre pression artérielle Réduire le stress et l’anxiété en diminuant les hormones de stress, l’adrénaline et le cortisol, et en libérant les hormones stimulatrices de l’humeur telle que la sérotonine Équilibrer vos systèmes nerveux sympathique et parasympathique Améliorer vos performances physiques Améliorer votre concentration mentale et stimuler la santé de votre […]

Le sarrazin : savez-vous qu’il peut aider...

Image par Thomas H. de Pixabay— Depuis seulement quelques années je comprends mieux pourquoi une personne de ma connaissance avait pu guérir de son cancer du côlon simplement en ne consommant que du SARRASIN pendant toute une année et voici l’explication: Le sarrasin contient toute une gamme de substances complexes appelées flavonoïdes, dont un certain nombre d’études ont […]

Rôle du magnésium: tout ce que vous aimeriez sa...

Image par Angelica Barbieri de Pixabay— Tous les êtres vivants sont constitués de cellules qui ont toutes besoin de sources d’énergie pour se développer et se reproduire. La source commune d’énergie provient des glucides et le magnésium contribue à les transformer et les assimiler. Le magnésium est indispensable à la synthèse de l’ADN et l’ARN et cela signifie […]

Une vraie respiration naturelle: tout savoir su...

Image par Alfonso Cerezo de Pixabay — Incontournable pour votre santé physique-mentale-spirituelle – Le diaphragme ressemble à un grand dôme et joue le rôle de plancher de la cavité thoracique et de plafond de la cavité abdominale. Plusieurs structures importantes le pénètrent et subissent son influence: l’oesophage, qui amène la nourriture à l’estomac; l’aorte qui conduit le sang […]

Devinez à quel point le sel marin complet est b...

Image par Christel SAGNIEZ de Pixabay — Le sel de table n’est pas recommandé pour un certain nombre de raisons. Pour commencer, le sel naturel contient généralement 84 % de chlorure de sodium et 16 % d’oligo-éléments naturels, notamment du magnésium, silicium, du phosphore et du vanadium. Le sel de table transformé, en revanche, contient plus de 97 […]

Le sel marin complet de l’Atlantique est ...

Image par Aurélien Barre de Pixabay — Il me manquait des preuves scientifiques, non pas des docteurs de plateaux TV largement à la solde de l’industrie pharmaceutique, mais de véritables scientifiques qui se sont livrés à des études épidémiologiques de grande valeur. Le régime méditerranéen, qui est aujourd’hui largement recommandé pour une alimentation saine pour le cœur, est […]

Le stress : Il n’affecte pas seulement votre me...

Image par Gerd Altmann de Pixabay — Connaissez-vous le proverbe « un malheur n’arrive jamais seul » ? – C’est une bonne description des effets du stress chronique dans votre corps, car il ne fait virtuellement qu’empirer les choses. Le terme stress psychologique peut porter à confusion, car aucune forme de stress n’est purement psychologique… Le stress n’affecte pas uniquement […]

Le magnésium est plus indispensable que jamais ...

Photo Pixabay — Un très grand nombre de travaux scientifiques montrent que le magnésium s’occupe activement de notre pression artérielle et peut éviter crises cardiaques et accidents vasculaires. – Voici en quoi le magnésium est si précieux : – Création de l’ATP (adénosine triphosphate), les molécules énergétiques de votre corps Formation correcte des […]

Un puissant anti-oxydant et anti-vieillissant: ...

Image par Pixabay – Ainsi, en Finlande, durant les famines de 1601 à 1602, le pain d’écorce devint la denrée de base. Ce fut encore le cas en 1867, 1868 et 1918 et là parfois le pain d’écorce fut la seule source alimentaire disponible. Ainsi, dans le Grand Nord, la population considérait l’écorce du pin […]

Le ginseng et ses étonnants pouvoirs

Photo PIXABAY20 — Votre santé cardiaque assurée : – Le ginseng semble avoir un potentiel dans la protection de la santé cardiaque, y compris les effets antihypertenseurs et la protection contre l’insuffisance cardiaque. Le ginseng asiatique, en particulier, a la capacité de protéger contre les symptômes des maladies cardiaques et de maintenir de bons niveaux […]

Bien curieuse augmentation d’évènements c...

Image par Press ???????? Love you ???? de Pixabay — C’est bizarre, on en parle pas en France. Les médias préfèrent nous faire peur avec autre chose. C’est plus important de nous dire que c’est à cause de sa fille de 12 ans que Jean Castex à eu le Covid et qu’il faut donc vacciner en masse nos […]

Votre respiration pourrait être votre doping na...

Image par Hilmar Buschow de Pixabay — On pourra ensuite pratiquer des pauses respiratoires au repos, puis pendant un exercice ; on augmentera l’intensité de l’exercice en respirant uniquement par le nez. Cette phase suivante, Emil Zatopek (champion olympique du 10 000m en 1948 et 1952) l’expliquait déjà dans les années 50. Lorsqu’il se rendait à son travail, Zatopek s’amusait […]