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Connaissez-vous la spiruline ?

Image par Kevin Phillips de Pixabay – – Passons en revue les innombrables avantages de la spiruline: – a) La spiruline possède une teneur exceptionnelle en acides aminés, base des protéines. Ces derniers sont parfaitement assimilables comme l’ont prouvé les expériences faites sur les populations les plus dénutries. Dépourvue de toutes graisses saturées, ses avantages sont nettement supérieurs […]

La Griffe du diable : incontournable !

Image par LillyCantabile de Pixabay – C’est un fermier nommé GH Mehnert qui, pendant les révoltes des Hottentots et des Herreros en 1904, avait acquis ce savoir auprès d’un indigène initié. En Europe, où elle aurait été introduite pour la première fois par Volk en 1953, la racine de griffe du diable a été utilisée […]

Le curcuma oui, mais un curcuma actif !

Image par PublicDomainPictures de Pixabay – Au vu des dernières études, la question des principes actifs ainsi que leur assimilation est primordial si l’on désire un produit réellement efficace. Dans une majorité d’études, ce qui est testé ce sont des préparations à base de concentré qu’on nomme curcumine, c’est à dire des doses précises en […]

Stimuler l’immunité chez l’enfant p...

Image par Pezibear de Pixabay – Quel est le statut immunitaire de l’enfant ? – L’enfant est en période de croissance immunitaire ; en effet, après que les anticorps maternels, dispensés par voie du placenta et éventuellement du lait, aient disparu, l’enfant devra apprendre à se défendre contre virus et microbes en fabricant lui-même ses […]

Le noisetier : le magicien des bois

Image par Alexas_Fotos de Pixabay – Pour le botaniste, Corylus avellana de la famille des Betulaceae est l’une des 15 espèces de noisetiers vivant dans le monde. En grec, Korus désigne un casque et l’involucre foliacée qui coiffe les noisettes n’est sans doute pas étrangère à cette appellation. Pour finir avec l’étymologie, savez vous que […]

Choisir le plus tôt possible des aliments clé p...

Image par RitaE de Pixabay – Médicaments ou alicaments ? La politique sanitaire française porte essentiellement sur le développement des médicaments et non sur les bienfaits d’une alimentation saine pour bien vieillir. Nous ne sommes pas opposés aux médicaments, mais constatez que presque tous les plus de 80 ans consomment un, deux, voire plusieurs médicaments […]

Epidémies de gastro : pensez au charbon végétal !

Image par PourquoiPas de Pixabay – Cette affection particulièrement contagieuse se transmet par simple contact de personne à personne ou indirectement par l’intermédiaire de l’eau ou d’aliments contaminés. Afin de limiter sa propagation, il paraît important de se laver les mains régulièrement et surtout à la sortie des toilettes. Mais, est-ce un hasard si toutes […]

Ondes de choc: un film à voir pour comprendre

Image par Sagar Biswas de Pixabay – Certes, on entend parler ici ou là de personnes électro-sensibles, de tumeurs au cerveau, de fatigues inexpliquées et tout ceci nous inquiète. Les études sérieuses et indépendantes qui existent sur le sujet, sont souvent décriées, ignorées voire bafouées au profit de celles financées par l’industrie des télécommunications, toute […]

Un remède à la fatigue chronique ?

Image par Анастасия Гепп de Pixabay – Pourtant, il semble apparaître aujourd’hui la possibilité que cette maladie puisse être traitée par l’un des plus vieux remèdes qu’offre la nature: la racine de réglisse. En fait, cette maladie se comporte comme une forme d’hypotension larvée. L’idée que la réglisse traite la fatigue chronique peut être un […]

J’irai au bout de mes rêves

AVEC NOS MEILLEURS VOEUX – A notre sens et très simplement ce que pourrions nous souhaiter pour cette année 2020 c’est qu’on arrête de causer sans arrêt sur le réchauffement, l’écologie mais qu’on mette enfin les moyens en œuvre pour réaliser concrètement ce que nous sommes nombreux à espérer. alors, j’ai rêvé, rêvé… De gouvernements […]

Deux recettes naturelles pour un bon réveillon!

Image par Annette Meyer de Pixabay – Dans cette infusion, il est heureux de rajouter du vinaigre de chêne qui donnera un bon coup de fouet tout en dissipant le trop plein d’alcool dans le sang. Cependant, cette infusion n’est pas indiquée comme boisson quotidienne. Les chauffeurs routiers ont une recette plus adaptée: ils peuvent […]

La vitamine C en résumé

Image par silviarita de Pixabay – La majorité des vertébrés (reptiles, oiseaux, amphibiens, mammifères) sont capables de synthétiser de grandes quantités de vitamine C à partir du glucose alors que les humains et la plupart des primates en sont incapables et doivent donc obligatoirement trouver cette vitamine essentielle dans leur alimentation quotidienne. La vitamine C […]