La fatigue des seniors: essayez le garum armoricum Photo concours mannequins – Salon Seniors Paris – Les soldats romains antiques nous apprennent bien des choses y compris contre la fatigue. Goscinny dans la bande dessinée Astérix vante les secrets d’une potion magique dont un certain village gaulois résistant faisait un grand usage. En fait, à y regarder d’un peu plus près, ce n’est […] Lire la suite
Halte à la dépression automnale ! Avec la pluie, le froid et la baisse de lumière on assiste à une recrudescence des troubles dépressifs, toujours plus répandus dans notre « société du bien-être ». À la dépression s’ajoute souvent l’anxiété, une sensation normale durant certaines périodes et une réaction naturelle face à un danger et à l’idée de perdre quelque chose […] Lire la suite
Pratiquez « l’effort sans effort » Quand j’ai commencé mon voyage au pays des méthodes naturelles, j’ai dans un premier temps compté sur mes propres forces, ma volonté, mes ressources personnelles …. et plus je travaillais en m’appuyant sur ce que je pensais être les principes de base d’une vie saine et plus j’allais à leur encontre. En fait, j’utilisais mon […] Lire la suite
Eloge de la lenteur Photo escargot Wikipédia – La vie que nous menons devient pour la plupart d’entre nous une vraie compétition. Alors, comment ne pas voir à quel point nous souffrons d’une forme d’hyperactivité propice à tous les maux de notre temps. Peut-être que, actuellement, vous vous sentez à fleur de peau ? Si, en observant bien votre […] Lire la suite
Le vertige de Ménière: traitement et prévention Photo Wikipédia Ménières – La prise en charge du Ménière est centrée sur son mécanisme : l’hyperpression dans la vésicule de l’oreille interne ou « hydrops labyrinthique ». Collaborez au traitement ! Le traitement du vertige de Ménière est essentiellement médical Quel est le traitement ? En période de poussée, ce seront les anti-vertigineux de […] Lire la suite
Le vertige de Ménière ! Signes et causes Livre Dr JL Dervaux – De quoi parlons-nous ? Le vertige de Ménière se définit comme une triade comportant surdité, acouphènes et épisodes vertigineux. Il est lié à une surpression temporaire du liquide de l’oreille interne, appelée « hydrops labyrinthique ». Quels en sont les signes ? Les premières crises se traduisent par un grand […] Lire la suite
10 conseils antistress Dr JL Dervaux – Le stress est partout et en permanence dans notre existence, qu’il soit physique ou mental, familial ou professionnel, événementiel ou situationnel. Voici dix conseils élaborés à partir d’une étude psycho médicale réalisée sur les individus qui se tiraient le mieux des stress de l’existence. 1. Ne vous laissez pas obséder par […] Lire la suite
Et si vous vous foutiez la paix ! Photo livre Fabrice Midal – Il est courant de rencontrer des personnes qui font énormément d’efforts pour se calmer, trouver du bien-être avec l’espoir de goûter enfin à la sérénité! On trouve toujours quelqu’un qui affirme: je fais tant d’efforts pour être en paix! Enfin, cette même personne vous affirmera qu’elle passe beaucoup de temps […] Lire la suite
Peut-on changer la couleur de ses sentiments ? Photo Wikipédia – Dr JL Dervaux – Les couleurs influencent-elles les sentiments ou, autrement dit, les sentiments ont-ils une couleur ? C’est ce que je veux aborder aujourd’hui dans cet article sur un sujet que j’ai développé dans mon livre « Dépression et anxiété ». – La réponse à la première partie de la question est résolument […] Lire la suite
Vertiges, des pistes naturelles… Gingko Biloba en fleurs – Ceux qui un jour se réveillent en voyant tanguer les murs et ont l’impression de se trouver dans un navire qui chavire alors qu’elles pourraient se sentir bien chez elles, savent à quel point ce trouble gâche leur vie. Certaines personnes peuvent même rester plusieurs jours alitées en vomissant leurs […] Lire la suite
Printemps: prévention pour les spasmophiles Dr JL Dervaux – L’hiver touche à sa fin, le printemps arrive, et avec lui, pour certains d’entre nous du moins, le risque de survenue de manifestations spasmophiles. Parmi les plus évocatrices : les fourmillements autour de la bouche, au bout des doigts, les paupières qui sautent, la boule dans la gorge, sans parler d’une […] Lire la suite
La puissance thérapeutique de la Joie ! Nos hommes politiques mesurent la santé de notre pays à l’aune de son taux de croissance. Nous sommes pour eux des consommateurs. Alors, on finit par croire que le bonheur c’est consommer. C’est devenu une obsession et c’est pour cette raison que l’humain d’aujourd’hui est blasé et triste. Il n’éprouve plus le frisson du désir […] Lire la suite
