Sexualité défaillante: que faire ? Photo Wikipédia-Les amoureux de Peynet – Il est quand même triste de penser que seul le Viagra aux effets délétères puisse donner des résultats en ce domaine, à court terme peut être mais jamais sur le long terme ! L’effet du médicament est généralement très rapide, mais également trop éphémère et finalement décevant. L’effet des plantes est plus subtil et plus durable. De plus, la plupart de ces plantes possèdent également des propriétés reconstituantes de l’état général et des effets protecteurs contre les attaques du stress. Toutes les plantes adaptogènes permettent de redonner du dynamisme dans les rapports sexuels, surtout à partir de la cinquantaine. Voici une liste des plantes les plus populaires dans ce domaine : Le Tribulus ( http://www.acteur-nature.com/articles-divers-sur-le-monde-du-bio-et-du-naturel/messieurs-si-vous-augmentiez-naturellement-votre-testosterone.html et http://www.acteur-nature.com/usages-proprietes-plantes-medicinales/les-plantes-et-lamour-toute-une-histoire.html) Le tribulus est une plante utilisée en Inde depuis des millénaires. Mais, actuellement, on la trouve en magasin diététique avec un fort pourcentage de principes actifs. – Il favorise le développement musculaire et augmente la force et l’endurance physique. – Il combat la fatigue générale. – Il agit favorablement sur la fonction sexuelle. Le Tribulus terrestris contient des stéroïdes saponines de type furostanol, comme la dioscine, la diosgénine et la protodioscine. Cette dernière est considérée comme ayant la plus forte activité biologique ; le Tribulus terrestris lui doit probablement la majeure partie de son efficacité, notamment celle d’augmenter les niveaux de testostérone et d’améliorer la fertilité. Il contient également des phytostérols comme les bêta-sitostérols, importants pour la bonne santé de la prostate. Son administration par voie orale à des rats montre que la protodioscine augmente significativement le nombre de spermatogonies, de spermatocytes et de spermatides, sans modifier le diamètre des tubules séminifères. Cette action est associée à un effet stimulateur de la spermatogenèse dans son ensemble Le Cordyceps Le Cordyceps est utilisé en Chine depuis des siècles, principalement pour augmenter la longévité. A voir sur Acteur-Nature) – Il repousse le seuil de la fatigue. – Il augmente l’énergie, accentue l’endurance et améliore les performances physiques. – Il améliore les fonctions mentales. – Il favorise une récupération plus rapide suite à la maladie. – Il augmente l’efficacité du système immunitaire. – Il lutte contre le vieillissement prématuré grâce à son action antioxydante. – Il améliore la fonction sexuelle. Les études, en double aveugle, effectuées sur plus de 1000 hommes et femmes ont démontré un effet tonique sur les fonctions sexuelles déficientes. Le Rhodiola Le rhodiola est une autre plante aux propriétés adaptogènes qui semble s’adapter à tous les besoins de l’organisme. – Il atténue considérablement les méfaits du stress. – Il accentue la mémoire. – Il permet une meilleure récupération suite à un effort physique. – Il permet de puiser plus facilement dans les réserves adipeuses et utiliser l’énergie nécessaire à l’effort physique. – Il favorise une meilleure gestion du stress. – Comme toute les plantes adaptogènes il exercerait une action favorable sur la fonction sexuelle. Selon les résultats d’une étude menée en 1987 en Russie auprès de 35 hommes souffrant de dysfonction érectile ou d’éjaculation précoce, 26 sujets ont connu une nette amélioration de leur fonction sexuelle grâce à un extrait de rhodiola (150 à 200mg par jour sur 3 mois). La Maca (voir dossier sur le site) La maca est une plante connue depuis longtemps des paysans des hauts plateaux péruviens. – combat la fatigue chronique. – Iaccentue les performances physiques. – régularise l’équilibre hormonal chez la femme. – accentue les capacités reproductrices chez l’homme et la femme. – améliore la libido soit l’énergie sexuelle de même que la fonction érectile chez l’homme. Sur le plan médicinal, la maca renferme des tanins, des saponines et des alcaloïdes (macamides et macaenes). La maca contient aussi des isothiocyanates et des glucosinolates qui lui confèrent ses propriétés aphrodisiaques et tonifiantes, améliorant l’ensemble des fonctions de l’organisme. La maca, que certains n’hésitent pas à appeler le Viagra naturel, agit cependant de façon bien différente. Alors que le Viagra produit son effet à très court terme et comporte des effets dangereux, la maca agit à plus long terme grâce à ses propriétés tonifiantes. Mais peut-on taire les effets du ginseng; ( voir lien) l’aswaghanda, https://www.acteur-nature.com/usages-proprietes-plantes-medicinales/connaissez-vous-la-plante-ahswagandha.html, la tyrosine https://www.acteur-nature.com/les-actualites/libido-faible-essayez-la-tyrosine.html ce sont tous des éléments de grand intérêt. Enfin, n’oublions pas que pour fabriquer des hormones sexuelles et du sperme de bonne qualité il faut des acides aminés et là bien entendu le produit le plus puissant c’est le garum armoricum ( voir dossiers). Acteur-Nature
